تغذیه کودک یکی از مسائل مهم در رشد جسمانی و سلامت او است. این موضوع به ویژه برای مادران اهمیت خاصی دارد و عموماً بی میلی کودکان نسبت به غذا آن ها را نگران می سازد. تغذیه کودک در سنین مختلف متفاوت است. به عنوان نمونه تغذیه کودک 3 ساله با تغذیه کودک یکساله یکسان نیست. زیرا همانطور که برخی مواد غذایی مانند عسل، نمک، شکر، چربی ها و مرکبات تا سن یک سالگی برای مصرف کوکان مناسب نیست همین مواد در سن سه سالگی اما به مقدار محدود خللی در سلامتی آن ها ایجاد نمی کند. بهتر است بدانید تغذیه کودکان از نظر وجود فیبر، املاح و ویتامین های متعدد و مورد نیاز بدن آن ها متفاوت است. بنابراین بهتر است در موارد ضروری جهت جلوگیری از عوارض ناشی از کم غذایی کودک خود با کارشناسان و متخصصان تغذیه مشورت نمایید.